Corsi, Happening e Workshop

30 settembre - 2 ottobre: FESTIVAL DELL’ARTE IRREGOLARE

Festival Arte Irregolare

Dal 30 settembre al 2 ottobre 2017 alla Libera Università di Alcatraz
 
Anche quest’anno la mostra, i laboratori artistici, le performance degli artisti e una video rassegna ci accompagneranno a scoprire l’arte fuori dai consueti canali espositivi.

Per informazioni e prenotazioni potete scrivere a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo.

Per informazioni sul progetto, visitate il sito: http://arteirregolare.comitatonobeldisabili.it/

6-8 ottobre: CORSO DI TAI CHI SHIATSU E STRUMENTI DEL BENESSERE

con Angelo Airaghi

T'ai Chi con Angelo AiraghiCorso pratico di Tai-Chi-Chuan (l'arte del movimento cinese), alimentazione naturale, massaggio Shiatsu, automassaggio Do-In per avere più energia in modo sano ed equilibrato.

Per curare i più comuni disturbi quotidiani con una serie di semplici e armoniosi movimenti : respirazione con il diaframma, riallineamento del corpo, uso e scoperta del proprio corpo come veicolo di esperienza e di espressione.

Il corso sarà concentrato all'apprendimento dell'antica pratica Taoista "I MOVIMENTI DEI CINQUE ANIMALI" una serie di esercizi di meditazione in movimento che potrete praticare da soli ovunque per raggiungere il vostro equilibrio psico-fisico-spirituale.

6-8 ottobre: IN CUCINA CON ANGELA

con Angela Labellarte

Forma di pane

La nostra cucina ha commosso fino ad oggi migliaia di persone. Angela e i suoi meravigliosi collaboratori sono riusciti a convincere tutti i nostri ospiti dell'importanza di mangiar bene e sano, senza dire mai neanche una parola, ma soltanto deliziandoli con i loro piatti.

Niente segreti per una cucina egregia preparata con sapienza e amore.

Dalle ricette della nonna ai piatti più elaborati. Dal sapore delicato di una vellutata di patate e porri alla mediterranea, al piacevole sapore piccante di una cucina multietnica. Pane, pizze, biscotti, ravioli, torte e tante delizie da scoprire, imparare e gustare insieme!

Vuoi saperne di più? Leggi La cucina leggendaria di Alcatraz...

Il costo del corso comprensivo della pensione completa ad Alcatraz per 2 giorni è di € 250 a persona

Per informazioni e prenotazioni Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo. e 075.9229938-14

Richiedi info e disponibilità

   
   

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Libera Università di Alcatraz - Loc. Santa Cristina 53, 06020 Gubbio (PG) - p.i. 00729540542 - tel. 075.9229914 /38 /39 - Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo.

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