Animillo di Jacopo Fo

 

Il blog di Alcatraz

Tutto ciò che accade ad Alcatraz e dintorni...

Organizza il tuo evento ad Alcatraz!

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Vuoi organizzare il tuo evento da noi?
Alcatraz è una location per corsi, feste, matrimoni, seminari, video e tutto ciò che ti viene in mente (o quasi!)
 

Sei un musicista...

e non riesci a trovare il posto per concentrarti, scrivere i testi, produrre un album con il tuo gruppo? Possiamo mettere a vostra disposizione una sala di 100 mq con parquet e pareti dipinte e piene di colori, la tranquillità di una natura incontaminata, l'ispirazione di colline e panorami dove lo sguardo si perde, le coccole di una piscina d'acqua calda ed il privilegio di un delizioso cibo biologico cucinato con passione.
Ad Alcatraz sono nati l'album "Live ad Alcatraz" di Fausto Mesolella e "L'improbabile" l'ultimo della Bandabardò, oltre a "Ci manca Totò" lo spettacolo che Stefano Benni e Fausto Mesolella da due anni mettono in scena nei teatri italiani. Oggi molti amici artisti vengono da noi per lavorare in pace e serenità.

La tua festa ad Alcatraz

Alcatraz mette a disposizione il proprio spazio al chiuso o all'aperto e la cucina per ospitare le tue feste private.
Posti a sedere: 80 al chiuso + 160 all'aperto
Posti in piedi: 19.556

Il nostro ristorante può offrire cucina mediterraneaesoticainternazionale,vegetariana...
Menù personalizzato in accordo con la nostra chef.
Prodotti biologici controllati.
Sala per ballare e ascoltare musica.
Infinito spazio all'aperto.
Piscina di acqua calda o piscina grande (in estate).

Servizi extra:

  • Animazione claunesca e giocoleria
  • Danze tra i tavoli
  • Gruppo musicale per musica dal vivo
  • Servizio di fotografie o filmino

 

Compleanni

Vieni a festeggiare il tuo compleanno: qui l'età non conta!
Per gli adulti possiamo organizzare giochi da fare in gruppo e giocoleria con nastri, palline e clavette.
Per i più piccini offriamo servizi di giocoleria con nastri e palloncini e i classici giochi tipo "strega comanda color".

Matrimoni low cost

La cerimonia classica vi terrorizza?
Immaginate il vostro matrimonio dove gli invitati finalmente si divertono almeno come voi sposi.
L'ideale per potersi slacciare la cravatta (se comunque hai deciso di metterla!) e sbottonarsi la cintura per digerire in pace senza essere visti come dei goffi alieni.
Le donne potranno togliersi da subito le scarpe col tacco e non preoccuparsi del trucco che si sbava!
E' finalmente la torta non sarà di cartapesta!
Ma se è proprio il matrimonio che ti terrorizza ma comunque ti piacciono le cerimonie... sposati qui con il rito sciamanico-claun. Un insolito modo per saldare la vostra unione tra claun e buffoni, riti magici e gran risate.
Comunque gli sposi potranno fermarsi da noi per trascorrere la loro luna di miele, nel completo benessere e nella più assoluta quiete e riservatezza.

Rimpatriate

Tra ex compagni di scuola, di lavoro, di viaggio, ex veline, reduci della seconda guerra mondiale (già pentiti di averla fatta!), con possibilità di guardare video dei tempi andati.

E poi ancora...

...addii al celibato, al nubilato, feste di laureaonomastici e addirittura funerali(qui lo spirito dovrà essere forte!).

E il regalo?

Se hai dimenticato di fare il regalo non preoccuparti: puoi regalare in loco uno dei nostri servizi (massaggio, watsu, lettura dei tarocchi o di grafologia....) oppure troverai sicuramente qualcosa di carino tra i prodotti del Bazar di Alcatraz. E di sicuro resterai nel cuore del festeggiato!

Vuoi organizzare un tuo corso?

Sei un'insegnante di una disciplina o di un mestiere e ti piacerebbe trasmettere la tua passione ad altre persone?

Alcatraz mette a disposizione una palestra di 100 mq, il ristorante e le camere per poter ospitare i tuoi corsisti!

Puoi proporre:
  • Un seminario o un corso
  • Un evento, una vacanza didattica o un ritiro aziendale o sportivo
  • La presentazione di un nuovo progetto, di un libro o di un film
  • Una mostra fotografica, artistica, uno spettacolo o un concerto

Hai altre idee? Parliamone...

Puoi usufruire della nostra struttura:

Per eventi e corsi di un giorno

L'organizzazione non prevede il pernottamento. E' possibile consumare un pasto al nostro ristorante ed in questo caso, l'utilizzo della sala multifunzionale è gratuito per l'intera giornata. Il solo utilizzo della sala (per chi non usufruisce del ristorante) ha un costo di € 50+iva e comprende le pulizie prima e dopo l'uso, il riscaldamento e l'utilizzo dell'impianto stereo.

Per eventi e corsi di due o più giorni

L'organizzazione prevede il soggiorno ad Alcatraz con trattamento di pensione completa. L'utilizzo della sala multifunzionale è gratuito. Per informazioni sui prezzi consultare la sezione "il soggiorno"

L'organizzazione

Pianifica il tuo corso come meglio preferisci, scegli tu il programma ed il prezzo.E se gestisci personalmente le prenotazioni, Alcatraz non richiede alcuna percentuale.

Se non diversamente concordato con la direzione, non è prevista l'esclusività della struttura

Tutti i clienti, al momento dell'arrivo in struttura, devono registrarsi presso la direzione e ritirare la tessera associativa

Il ristorante

La cucina di Alcatraz è basata sull'utilizzo di materie prime biologicamente certificate. 

Tutti i pasti sono serviti a buffet, nel prezzo non sono incluse le bevande tranne l'acqua filtrata in caraffa.

Colazione: dalle 8.30 alle 10.00 € 8,00 a persona

Pranzo*: alle 13.00 € 25,00 a persona

Cena*: alle 20.00 € 25,00 a persona

bambini al di sotto dei 3 anni non pagano, dai 3 ai 9 anni pagano € 12,50, dai 9 ai 12 € 18,00

*il costo prevede un pasto completo a buffet (2 antipasti, 1 primo, 1 secondo, 2 contorni, buffet di verdure fresche, frutta o dolce) ed è l'unica formula possibile. 

Il soggiorno

Per i corsi e gli eventi che prevedono il pernottamento in struttura, gli ospiti devono arrivare ad Alcatraz per regolare registrazione entro le 22.00. Se nell'organizzazione è prevista la cena, l'arrivo dovrà avvenire entro le 19.00.

Possibilità di sistemazione offerte da Alcatraz:

  • Camere doppie, triple e quadruple per gruppi inferiori alle 20 persone € 70,00 (per soggiorni superiori alle 7 notti € 68,00)
  • Camere doppie, triple e quadruple per gruppi superiori alle 20 persone € 68,00 (per soggiorni superiori alle 7 notti € 66,00)
  • Posto tenda o camper € 60,00 (per soggiorni superiori alle 7 notti € 58,00)

Possibilità di camera singola con un supplemento dal 30% al 50%

Tutti i prezzi si intendono a persona, al giorno con trattamento di pensione completa

E' prevista una gratuità ogni 25 iscritti

Per l'organizzatore del corso, il soggiorno è gratuito (minimo 10 corsisti)

Come pubblicizzare il tuo corso? 

L'organizzatore deve impegnarsi a promuovere il proprio corso attraverso i mezzi ed i canali a sua disposizione.

Per esperienza diciamo che il solo inserimento nel calendario delle attività di Alcatraz non è assolutamente sufficiente per garantire un numero minimo di iscritti! 

I nostri servizi per la promozione

Alcatraz ti mette a disposizione una serie di servizi per pubblicizzare il tuo corso o il tuo evento. Puoi decidere e scegliere, in base alla tua esperienza, al tempo che riesci a dedicare alla promozione ed al budget che intendi investire.

Pacchetto pubblicità base: costo € 50,00 + iva

  • Inserimento dell'evento sul sito Alcatraz.it
  • Creazione di una pagina dedicata nella sezione "calendario corsi" con testi di presentazione e due immagini formato jpg (Il materiale deve essere fornito da te)
  • Inserimento in volantino jpg mensile con elenco dei corsi
  • Link diretto dall'articolo al tuo sito web o blog personale
  • Segnalazione dell'evento nella newsletter mensile di Alcatraz (2838 iscritti)
  • Segnalazione dell'evento nelle due newsletter di Cacao (Cacao quotidiano 17007 iscritti + Edizione della domenica 25556 iscritti) nello spazio "I prossimi corsi ad Alcatraz"
  • Condivisione dell'articolo all'interno delle pagine sociali di Alcatraz (facebook egoogle+). E se hai una pagina facebook e crei un evento, pubblichi un volantino o uno stato dedicato al corso, te lo condividiamo.

Pacchetto pubblicità extra: costo € 100,00 + iva

  • Tutti i servizi previsti nel pacchetto base
  • Banner di 2 dimensioni (200x200 px e 468x60 px) utilizzabile per pubblicizzare l'evento all'interno del tuo sito/blog, nei forum dedicati all'argomento e nei portali che segnalano gratuitamente corsi ed eventi. E' possibile inserire gratuitamente il banner nel nostro circuito di scambio banner etici (StradaAlternativa.com) dopo una semplice registrazione**
  • Evento facebook creato e condiviso dalla pagina ufficiale di Alcatraz
  • Condivisione multipla sulle pagine sociali di tutto il circuito di Alcatraz

**con l'aggiunta di € 10,00 il banner su StradaAlternativa lo inseriamo noi! 

Pacchetto pubblicità da Nobel: costo € 130,00 + iva

30,00 euro dei servizi aggiuntivi andranno interamente devoluti al Nuovo Comitato il Nobel per i Disabili.

Servizio di gestione informazioni, prenotazioni e reception

Nel caso in cui tu preferisca non gestire autonomamente le prenotazioni,possiamo farlo noi per te. Il sevizio prevede una commissione del 10% su ciascun iscritto.

Se, invece, deciderai di gestire personalmente le iscrizioni, non chiediamo alcuna percentuale e dovrai impegnarti a comunicare il numero degli iscritti entro e non oltre una settimana prima dell'inizio del corso. Tutti i corsi, quindi, devono avere una data ultima per iscriversi.

Fiscalmente parlando 

L'organizzatore si impegna ad utilizzare gli spazi individuati senza arrecare alcun danno materiale provvedendo ad adempiere a tutti gli obblighi fiscali ed amministrativi direttamente con i partecipanti al corso, esonerando sin da subito l'Associazione da responsabilità civili e/o penali per danni nei confronti della clientela.

In alternativa, la quota del corso pagata dai partecipanti, potrà essere incassata dall'Associazione insieme a quella per il soggiorno in struttura e successivamente restituita all'organizzatore dietro emissione di regolare fattura o ricevuta fiscale.

Per ricevere tutto il materiale informativo e per iniziare a pianificare il tuo evento scrivici ad Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo. o telefona allo 075.9229938

Agosto 2014: lo Yoga Demenziale con Jacopo Fo

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Se fossimo nati per soffrire le donne al posto delle tette avrebbero due rubinetti

Abbiamo recettori sensoriali che ci dicono se stiamo azionando i muscoli estensori del braccio e altri recettori che ci permettono di stare in equilibrio, percepiamo la sensazione di avere la pancia piena, il dolore, il piacere… 
Questa capacità di sentire le sensazioni interne rende possibile anche percepire fisicamente le emozioni: un tuffo al cuore, un peso sullo stomaco, un nodo alla gola, le mani che prudono, il sangue agli occhi… Quindi la propriocezione è un senso importantissimo.

Perché a scuola non ce ne hanno parlato?

Ma questa non è l’unica informazione censurata. Tutti parliamo, ma solo ad attori e cantanti viene insegnato ad usare la voce naturale. Solo agli acrobati e maestri di arti marziali si insegna l’uso della muscolatura non razionale. 
Solo chi pratica il tiro con l’arco e i giocolieri usano i trucchi della visualizzazione. 
E neanche agli studenti del liceo artistico si insegnano le tecniche creative che hanno permesso a Picasso di fare quel che ha fatto.

A scuola si sono dimenticati di dirti che il cervello delle donne è completamente diverso da quello degli uomini… E come mai gli uomini parlano poco di sentimenti e hanno la sensazione che le donne parlino troppo. E come mai le donne guardano gli uomini sconsolate perché “i maschi non capiscono”.

Non ti hanno detto una parola sul linguaggio corporeo e della tua incredibile capacità di capire al volo se a una persona interessa o no quel che stai dicendo. Come fai?

Forse sapere qualche cosa di più delle sensazioni, delle intuizioni e di come funziona la memoria e dei benefici della distensione muscolare ti potrebbe essere utile…

Non ti hanno fornito una serie di informazioni essenziali su come funzionano il tuo corpo e la tua mente. Certamente si può vivere senza sapere nulla della creatività. Però scoprire che anche tu, come Picasso hai creatività da vendere, fa piacere.

Negli ultimi 32 anni ho messo insieme decine di piccoli esperimenti divertenti per imparare a utilizzare pienamente le risorse che la natura ci ha regalato.

Non offro soluzioni ai problemi del mondo, non sono un terapeuta, non ho segreti mistici da rivelare. Però, secondo me, sperimentare che la tua voce naturale è molto gradevole e che possiedi più creatività, sensibilità, forza e velocità di quel che credevi, aumenta l’autostima e l’ottimismo e magari ti dà qualche strumento in più per affrontare la vita.

Ho chiamato questo corso “Yoga Demenziale” perché mi fa paura essere preso troppo sul serio. 
In agosto e settembre alla Libera Università di Alcatraz, luogo incantevole, dove si mangia bene, terremo quattro seminari di 7 giorni.

Per informazioni e prenotazioni puoi scrivere a: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo. oppure telefonare allo 075/9229938-39-11.

Yoga demenziale ad Alcatraz con Jacopo Fo, Eleonora Albanese & Co

9-16 agosto, 16-23 agosto, 23-30 agosto

Jacopo Fo spiega la muscolatura consapevole e quella inconsapevole

Prezzi individuali:

Sistemazione in tenda o camper:

- per l'intera settimana € 525 (€ 315 pensione completa + € 210 corso di yoga demenziale)

- al giorno € 75 (€ 45 pensione completa + € 30 corso di yoga demenziale)

Sistemazione in camera doppia con bagno privato:

- per l'intera settimana € 910 (€ 700 pensione completa + € 210 corso di yoga demenziale)

- al giorno € 130 (€ 100 pensione completa + € 30 corso di yoga demenziale)

Sistemazione in camere a più letti con bagno da condividere:

- per l'intera settimana € 770 (€ 560 pensione completa + € 210 corso di yoga demenziale)

- al giorno € 110 (€ 80 pensione completa + € 30 corso di yoga demenziale)

Per informazioni e prenotazioni puoi scrivere a: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo. oppure telefonare allo 075/9229938-39-11. www.alcatraz.it



Google Map - Dove Siamo

Libera Università di Alcatraz - Loc. Santa Cristina 53, 06020 Gubbio (PG) - p.i. 00729540542 - tel. 075.9229914 /38 /39 - Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo.

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